Danmark

Nordjylland  |  Midtjylland  |  Syddanmark  |  Hovedstaden  |  Sjælland  | 

Søg blandt 4486 aktiviteter

 
   

Pilates

Mulighed for hensyn

Fysiopilates med mere.
Pilates er en træningsmetode, som styrker og smidiggør musklerne, samt giver bedre balance og udholdenhed.
På kurserne kommer vi hele kroppen igennem, får sved på panden uden hop og spring, men i roligt tempo.
Man lærer hvorledes ryg- og ledproblemer forebygges og afhjælpes ved hjælp af stabiliserende øvelser.
Vi arbejder med forskellig sværhedsgrad, så øvelserne tilpasses deltagernes forudsætninger.
Underviseren, Karoline Sørensen er psykomotorisk terapeut.dap og fysiopilates instruktør.
Kurset henvender sig primært til deltagere med fysiske skavanker, som kræver specielle hensyn, og foregår derfor på et lille hold (max. 9 deltagere).
Hvis du har skavanker, som underviseren skal tage hensyn til, bedes du udfylde en "handicaperklæring" - find den her
Holdnummer:
17264
Kursusudbyder:
GOK Thisted
Første mødegang:
14. september 2017 12:30
Skyttesalen - Multicentret Østerild

Multicentret Østerild
7700 Thisted
Status:
Få pladser
Underviser:
Karoline Sørensen
Priser:
Handicap  kr. 600,00
Almen  kr. 600,00
StartSlutLektionerLokation
14-09-2017 12:3014-09-2017 14:002,00Skyttesalen - Multicentret Østerild
21-09-2017 12:3021-09-2017 14:002,00Skyttesalen - Multicentret Østerild
28-09-2017 12:3028-09-2017 14:002,00Skyttesalen - Multicentret Østerild
05-10-2017 12:3005-10-2017 14:002,00Skyttesalen - Multicentret Østerild
12-10-2017 12:3012-10-2017 14:002,00Skyttesalen - Multicentret Østerild
26-10-2017 12:3026-10-2017 14:002,00Skyttesalen - Multicentret Østerild
02-11-2017 12:3002-11-2017 14:002,00Skyttesalen - Multicentret Østerild
09-11-2017 12:3009-11-2017 14:002,00Skyttesalen - Multicentret Østerild
16-11-2017 12:3016-11-2017 14:002,00Skyttesalen - Multicentret Østerild
23-11-2017 12:3023-11-2017 14:002,00Skyttesalen - Multicentret Østerild
30-11-2017 12:3030-11-2017 14:002,00Skyttesalen - Multicentret Østerild
07-12-2017 12:3007-12-2017 14:002,00Skyttesalen - Multicentret Østerild
Tilsvarende kurser:
 14-09-2017 Pilates
 12-09-2017 Kropsbevidsthed
 12-09-2017 Kropsbevidsthed
 11-09-2017 Bevægelse i varmt vand
 13-09-2017 Hold kroppen på toppen
 13-09-2017 Bevægelse i varmt vand
 13-09-2017 Bevægelse i varmt vand
 09-01-2017 Pilates for øvede
 13-09-2017 Bevægelse i varmt vand
 14-09-2017 Bevægelse i varmt vand
DoCAS Systems - info@findkurser.dk