Danmark

Nordjylland  |  Midtjylland  |  Syddanmark  |  Hovedstaden  |  Sjælland  | 

Søg blandt 4185 aktiviteter

 
   

Iyengar yoga

Heldigvis har mange fået øjnene op for yogaens gavnlige virkning på både krop og sind. Der er utrolig mange gode tilbud og forslag til, hvordan yoga skal udføres og hvad der vægtes i stillingerne. Fælles for de fleste yogaformer er, at stillingerne er de samme. Der findes uendelig mange yoga stillinger - alle med hver deres fysiske og psykiske gavnlige effekt.
At udføre yoga og have yogaen i sit liv som en metode til at holde sin krop fit, fleksibel og fri for skavanker, kræver vedholdenhed og kontinuerlig praksis. Det behøver ikke være uoverskueligt. Det handler om at ville det.
Kort beskrevet er en Iyengar yoga lærer:
Veluddannet med certifikat, som skal fornyes en gang årligt
Struktureret i sin undervisning og opbygger den så den har et dybere mål
Bruger hjælpemidler så eleven kan udføre svære stillinger og samtidig udføre dem korrekt, stå længe i stillingen og opnå stillingens fulde effekt
Formiddagsholdene er ’blid’ yoga - basis yoga, med hjælpemidler og du vil mærke dybe, dybe stræk. Du vil blive opmærksom på hele din krop. Og fordi vi arbejder så dybt, løsner vi op for dybe spændinger og skavanker kan afhjælpes og i bedste fald fjernes.
Holdnummer:
182-91
Kursusudbyder:
Aftenskolen Magnum Opus
Første mødegang:
1. august 2018 10:00
Yogalokalet - Yoga - Kongensgade

Yoga - Kongensgade
7000 Fredericia
Status:
Få pladser
Underviser:
Lone Jakobsen
Priser:
Almen  kr. 1.475,00
StartSlutLektionerLokation
01-08-2018 10:0001-08-2018 11:302,00Yogalokalet - Yoga - Kongensgade
15-08-2018 10:0015-08-2018 11:302,00Yogalokalet - Yoga - Kongensgade
22-08-2018 10:0022-08-2018 11:302,00Yogalokalet - Yoga - Kongensgade
12-09-2018 10:0012-09-2018 11:302,00Yogalokalet - Yoga - Kongensgade
19-09-2018 10:0019-09-2018 11:302,00Yogalokalet - Yoga - Kongensgade
26-09-2018 10:0026-09-2018 11:302,00Yogalokalet - Yoga - Kongensgade
03-10-2018 10:0003-10-2018 11:302,00Yogalokalet - Yoga - Kongensgade
10-10-2018 10:0010-10-2018 11:302,00Yogalokalet - Yoga - Kongensgade
24-10-2018 10:0024-10-2018 11:302,00Yogalokalet - Yoga - Kongensgade
31-10-2018 10:0031-10-2018 11:302,00Yogalokalet - Yoga - Kongensgade
07-11-2018 10:0007-11-2018 11:302,00Yogalokalet - Yoga - Kongensgade
14-11-2018 10:0014-11-2018 11:302,00Yogalokalet - Yoga - Kongensgade
21-11-2018 10:0021-11-2018 11:302,00Yogalokalet - Yoga - Kongensgade
28-11-2018 10:0028-11-2018 11:302,00Yogalokalet - Yoga - Kongensgade
05-12-2018 10:0005-12-2018 11:302,00Yogalokalet - Yoga - Kongensgade
12-12-2018 10:0012-12-2018 11:302,00Yogalokalet - Yoga - Kongensgade
19-12-2018 10:0019-12-2018 11:302,00Yogalokalet - Yoga - Kongensgade
Tilsvarende kurser:
 01-08-2018 Iyengar yoga
 01-08-2018 Iyengar yoga
 02-08-2018 Iyengar yoga
 02-08-2018 Iyengar yoga
 02-08-2018 Iyengar yoga (hensyntagende)
 20-08-2018 Yoga Hatha Flow og afspændig
 21-08-2018 Yoga Hatha Flow og afspændig
 20-08-2018 Yoga Hatha Flow
 20-08-2018 Yoga Hatha Flow og afspændig
 06-09-2018 Konstantin yoga for øvede
DoCAS Systems - info@findkurser.dk