Danmark

Nordjylland  |  Midtjylland  |  Syddanmark  |  Hovedstaden  |  Sjælland  | 

Søg blandt 4185 aktiviteter

 
   

Let øvede - yoga og afspænding

Kurset henvender sig til dig, der før har gået på grundkursus eller lignede og er bekendt med yogaens grundprincipper.Klassen starter med en kort centrering, og herefter varmer vi kroppen op gennem blide bevægelser i koordination med åndedrættet. Efterfølgende arbejder vi med mere styrkebetonede stillinger, samt stræk. Vi arbejder henimod at finde frihed i den enkelte stilling og du skal være indstillet på at gå mere i dybden med intensitet, teknik og udholdenhed end på grundkurset. Pranayama (åndedrætsøvelser) og afspænding er faste indslag i undervisningen og du vil gå fra klassen med en fornemmelse af ro, afslappethed og velvære.
Ønsker du at tilmelde dig kurset, da klik på "Tilmeldingsknappen" og udfyld tilmeldingsblanketten. 
Du kan vælge at betale via dankort eller at få tilsendt kodelink til betaling via netbank. 
Ledige pladser Få pladser Venteliste Afsluttet
Holdnummer:
2130
Kursusudbyder:
Nordisk Yoga Aftenskole
Første mødegang:
15. januar 2018 20:00
Mandag - Nordisk Yoga Aftenskole

Nordisk Yoga Aftenskole
5000 Odense C
Status:
Få pladser
Underviser:
Begitte Lynge Andersen
Priser:
Kursuspris  kr. 605,00
Pensionist / Efterlønner  kr. 545,00
Studerende / SU berettiget  kr. 545,00
StartSlutLektionerLokation
15-01-2018 20:0015-01-2018 21:302,00Mandag - Nordisk Yoga Aftenskole
22-01-2018 20:0022-01-2018 21:302,00Mandag - Nordisk Yoga Aftenskole
29-01-2018 20:0029-01-2018 21:302,00Mandag - Nordisk Yoga Aftenskole
05-02-2018 20:0005-02-2018 21:302,00Mandag - Nordisk Yoga Aftenskole
19-02-2018 20:0019-02-2018 21:302,00Mandag - Nordisk Yoga Aftenskole
26-02-2018 20:0026-02-2018 21:302,00Mandag - Nordisk Yoga Aftenskole
05-03-2018 20:0005-03-2018 21:302,00Mandag - Nordisk Yoga Aftenskole
12-03-2018 20:0012-03-2018 21:302,00Mandag - Nordisk Yoga Aftenskole
19-03-2018 20:0019-03-2018 21:302,00Mandag - Nordisk Yoga Aftenskole
Tilsvarende kurser:
 09-01-2018 Øvede Vinyasa
 11-01-2018 Øvede- Vinyasa
 13-09-2017 Senior Yoga
 11-01-2018 Yoga, afspænding & meditation,
 29-11-2017 Iyengar® Yoga, Let øvede -Øved
 15-01-2018 Hatha Grundkursus - yoga og af
 13-09-2017 Senioryoga - Yoga og afspændin
 23-10-2017 Yoga og afspænding Grund/ letø
 29-01-2018 Yoga og afspænding Grund/ letø
 04-09-2017 Senioryoga
DoCAS Systems - info@findkurser.dk