Danmark

Nordjylland  |  Midtjylland  |  Syddanmark  |  Hovedstaden  |  Sjælland  | 

Søg blandt 4188 aktiviteter

 
   

Pilates

Mulighed for hensyn

Pilates er en træningsmetode, som styrker og smidiggør musklerne. På kurset lærer du, hvorledes ryg– og ledproblemer forebygges og afhjælpes ved hjælp af stabiliserende øvelser. Du får en generel træning af hele kroppen med fokus på åndedrættet.
Underviseren er fysioterapeut
Kurset henvender sig primært til deltagere med fysiske skavanker, som kræver specielle hensyn, og foregår derfor på et lille hold (max. 9 deltagere).
Hvis du har skavanker, som underviseren skal tage hensyn til, bedes du udfylde en "handicaperklæring" - find den her
Holdnummer:
18132
Kursusudbyder:
GOK Thisted
Første mødegang:
15. januar 2018 17:15
Lille træningsrum - Vestervig-Agger Aktivitetscenter

Vestervig-Agger Aktivitetscenter
7770 Vestervig
Status:
Få pladser
Underviser:
Nina Krogh Bertelsen
Priser:
Handicap  kr. 600,00
Almen  kr. 600,00
StartSlutLektionerLokation
15-01-2018 17:1515-01-2018 18:151,33Lille træningsrum - Vestervig-Agger Aktivitetscenter
22-01-2018 17:1522-01-2018 18:151,33Lille træningsrum - Vestervig-Agger Aktivitetscenter
29-01-2018 17:1529-01-2018 18:151,33Lille træningsrum - Vestervig-Agger Aktivitetscenter
05-02-2018 17:1505-02-2018 18:151,33Lille træningsrum - Vestervig-Agger Aktivitetscenter
19-02-2018 17:1519-02-2018 18:151,33Lille træningsrum - Vestervig-Agger Aktivitetscenter
26-02-2018 17:1526-02-2018 18:151,33Lille træningsrum - Vestervig-Agger Aktivitetscenter
05-03-2018 17:1505-03-2018 18:151,33Lille træningsrum - Vestervig-Agger Aktivitetscenter
12-03-2018 17:1512-03-2018 18:151,33Lille træningsrum - Vestervig-Agger Aktivitetscenter
19-03-2018 17:1519-03-2018 18:151,33Lille træningsrum - Vestervig-Agger Aktivitetscenter
09-04-2018 17:1509-04-2018 18:151,33Lille træningsrum - Vestervig-Agger Aktivitetscenter
16-04-2018 17:1516-04-2018 18:151,34Lille træningsrum - Vestervig-Agger Aktivitetscenter
23-04-2018 17:1523-04-2018 18:151,34Lille træningsrum - Vestervig-Agger Aktivitetscenter
30-04-2018 17:1530-04-2018 18:151,34Lille træningsrum - Vestervig-Agger Aktivitetscenter
07-05-2018 17:1507-05-2018 18:151,34Lille træningsrum - Vestervig-Agger Aktivitetscenter
Tilsvarende kurser:
 10-01-2018 Dus med ryggen
 08-01-2018 Pilates for øvede
 11-01-2018 Pilates
 11-01-2018 Pilates
 09-01-2018 Kropsbevidsthed
 09-01-2018 Bevægelse i varmt vand
 10-01-2018 Bevægelse i varmt vand
 10-01-2018 Bevægelse i varmt vand
 08-01-2018 Bevægelse i varmt vand
 08-01-2018 Bevægelse i varmt vand
DoCAS Systems - info@findkurser.dk