Danmark

Nordjylland  |  Midtjylland  |  Syddanmark  |  Hovedstaden  |  Sjælland  | 

Søg blandt 3200 aktiviteter

 
   

Pilates og stræk 60+

Pilateshold 60+
Pilates giver øget kropsbevisthed, styrker kroppen og fremmer fysisk velvære og sundhed. I starten af forløbet undervises i de grundlæggende principper i Pilates: Kropsholdning og åndedræt. 
Længere inde i forløbet bliver øvelserne mere varierede og vi arbejder med koordination, udholdenhed, styrke og balance.
I timerne holder vi fokus på et roligt tempo med kontrollerede bevægelser. Ved afslutning af timerne er der afspænding.
Thorny Johannsdottir er sygeplejerske og uddannet pilateslærer fra Body Control Pilates. 
Thorny er fra Island og har boet i Danmark i snart 10 år. 
Holdnummer:
171552-so
Kursusudbyder:
DOF Helsingør Aftenskole/Nordsjællands Aftenskole
Første mødegang:
24. april 2018 10:00
Bygning A - Hellebæk Klædefabrik


Status:
Ledige pladser
Underviser:
Thorny Johannsdottir (tlf: 51 91 66 89)
Priser:
Kursuspris  kr. 850,00
StartSlutLektionerLokation
24-04-2018 10:0024-04-2018 11:302,00 -
01-05-2018 10:0001-05-2018 11:302,00 -
08-05-2018 10:0008-05-2018 11:302,00 -
15-05-2018 10:0015-05-2018 11:302,00 -
22-05-2018 10:0022-05-2018 11:302,00 -
29-05-2018 10:0029-05-2018 11:302,00 -
12-06-2018 10:0012-06-2018 11:302,00 -
19-06-2018 10:0019-06-2018 11:302,00 -
DoCAS Systems - info@findkurser.dk