Danmark

Nordjylland  |  Midtjylland  |  Syddanmark  |  Hovedstaden  |  Sjælland  | 

Søg blandt 4086 aktiviteter

 
   

Yoga

Vi udfører øvelser, hvor bevægelse og vejrtrækning kobles sammen for derigennem at skabe ro og balance i krop og sind. Musklerne styrkes, kropsholdningen forbedres, og nervesystemet beroliges. Du oplever, at du bliver stærkere, mere smidig og får mere overskud i hverdagen. Vi begynder med lette, spændingsfrigørende øvelser, der berører hele kroppen. Senere kommer de mere dybtgående stillinger. Øvelserne foregår stående, siddende og liggende. Der afsluttes med en meditativ dybdeafspænding til blid musik.
Holdnummer:
182017
Kursusudbyder:
DOF Næstved Aftenskole
Første mødegang:
24. september 2018 10:00
Gymnastiksal - DOF Næstved Aftenskole

DOF Næstved Aftenskole
4700 Næstved
Status:
Få pladser
Underviser:
Majbritt Tomczyk
Priser:
Almen  kr. 925,00
Arbejdsledig  kr. 810,00
Efterlønsmodtager  kr. 810,00
Kontanthjælpsmodtager  kr. 810,00
Pensionist  kr. 810,00
StartSlutLektionerLokation
24-09-2018 10:0024-09-2018 11:302,00Gymnastiksal - DOF Næstved Aftenskole
01-10-2018 10:0001-10-2018 11:302,00Gymnastiksal - DOF Næstved Aftenskole
08-10-2018 10:0008-10-2018 11:302,00Gymnastiksal - DOF Næstved Aftenskole
22-10-2018 10:0022-10-2018 11:302,00Gymnastiksal - DOF Næstved Aftenskole
29-10-2018 10:0029-10-2018 11:302,00Gymnastiksal - DOF Næstved Aftenskole
05-11-2018 10:0005-11-2018 11:302,00Gymnastiksal - DOF Næstved Aftenskole
12-11-2018 10:0012-11-2018 11:302,00Gymnastiksal - DOF Næstved Aftenskole
19-11-2018 10:0019-11-2018 11:302,00Gymnastiksal - DOF Næstved Aftenskole
26-11-2018 10:0026-11-2018 11:302,00Gymnastiksal - DOF Næstved Aftenskole
03-12-2018 10:0003-12-2018 11:302,00Gymnastiksal - DOF Næstved Aftenskole
10-12-2018 10:0010-12-2018 11:302,00Gymnastiksal - DOF Næstved Aftenskole
17-12-2018 10:0017-12-2018 11:302,00Gymnastiksal - DOF Næstved Aftenskole
Tilsvarende kurser:
 24-09-2018 Blid Yoga og Mindfulness
 12-11-2018 Blid Yoga og Mindfulness
 03-09-2018 Hatha Yoga
 03-09-2018 Hatha Yoga
 31-08-2018 Hatha Yoga
 31-08-2018 Hatha Yoga
 29-08-2018 Hatha Yoga
 29-08-2018 Hatha Yoga
 28-11-2018 Stresshåndtering og mindfulnes
 24-09-2018 Yoga
DoCAS Systems - info@findkurser.dk